「介護予防運動・体操」一覧

介護予防の観点からも高齢者が生活している中で、一番注意しなくてはならないのが転倒です。 元気な方が、転倒して骨折の末に要介護になるケー...

どなたにも、懐かしい音楽や、聞くと当時のことを思い出す曲というものがあると思います。 「音楽なんて聞かない」という方でも、昔の懐かしい...

認知症の患者さんの数は年々増加傾向にあります。 介護予防の中でも、特に認知症予防に関しては、一番注目されるところだと思います。 ...

「介護予防だからといってなぜ運動しなくてはならないのか」「介護予防だからと言って運動なんかしたくない」と、運動が好きではない方から意見を頂戴...

最近では、介護予防のために散歩やウォーキングをしているという方が多くなってきました。 「みんなやっているけど本当に効果あるの？」なんて...

介護予防だということで、高齢者がいきなり運動しても効果は上がりませんし、何より体調を崩してしまっては意味がありません。 では、介護予防...

国も力を入れている介護予防の中でも実践すると様々な事に効果がある介護予防体操と言うのをご存知ですか？ 体操と言うのですから体にいいのは...